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◆成分:100%天然毛髮製成
◆使用後若有過敏請即刻停止使用,並請教醫生
◆此為私人消耗性產品,一經拆封使用,恕無法退貨



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美髮設計師蔡月昭是板橋四維分館的忠實讀者,時常到圖書館借閱圖書,在圖書館附近開設美容院的她,因為小時候環境不好,更能體會經濟弱勢的感受。

板橋四維分館蔡慶蘭主任表示,除了弱勢最後機會朋友與獨居長者愛心義剪,為了關懷社區弱勢,新北市立圖書館板橋四維分館同時推出「捐發票換好書」活動(見圖),希望透過閱讀結合民眾愛心,邀請大家一起讀好書,兼做公益,募得發票將全數捐給財團法人伊甸社會福利基金會。捐一張發票就能選取一本自己喜愛的書帶回家,還能發揮愛心做公益!相關活動訊息請至新北市立圖書館網站查詢(),洽詢電話:(○二)二二五二-一九三三。

中國時報【林欣誼╱台北專訪】

「不累死自己,也能好好過生活。」這是林姓主婦與同世代主婦們分享的內心話,她所撰寫的食譜文章也把握這個原則,簡單方便好料理,加上她宛如在廚房跟姊妹淘聊天的輕鬆文章,2015年推出的「林姓主婦的家務事」部落格、粉絲團大受歡迎,近日結集成同名書籍。

71年次的「林姓主婦」目前為全職媽媽,到哪都帶著2歲兒,受訪時也不例外,笑臉盈盈的兒子個性穩定,讓她不僅能優雅談天,在自述心路歷程和哄孩子的媽媽語調之間也切換自如。

「我很喜歡我的工作,生小孩後原本只請半年育嬰假,後來延長成一年,再一年,一直很掙扎是否重回職場,出書是最後一個關卡,讓我決定嘗試寫作這條新路,兼顧家庭。」原本擔任行銷企畫的她個性活潑,她笑說現在有時下廚給媽媽吃,「媽媽看著我做菜的背影,都好吃驚女兒會有這一天。」

她強調從熱愛工作到走入家庭當主婦的過程很自然,「先生家人都沒強迫我,我在取捨之間,欣然接受自己的改變。」這是她幸運之處,但她更想傳達給其他年輕主婦的事:「首先,生兒育女的時間,自己準備好最重要,再來不要設定自己是什麼母親,我完全不認為一定要全職帶小孩,畢竟先找到自己適合的方式,才能顧好家人。」

對於做菜,其實這位台北女孩也是20歲出國留學才開始拿鍋鏟,她從職業婦女的媽媽身上得到的真傳便是「簡單做出家常料理」。多年來她持續熱衷下廚,以前還會在公司附近菜市場買好食材,下班後千里迢迢扛回家,「我甚至會把蛤蠣放在辦公室吐沙!」說完她哈哈大笑,可見林姓主婦也不是一天練成的。

但她坦言自己並非會「跪在地上擦地板、燙老公的四角褲,把塑膠袋摺成小豆干收進紙盒」的超級主婦,原本以為自己的食譜簡單到不值得寫,「沒想到還是有朋友看不懂、不會做。」比她還「菜」的朋友促成她分享食譜,在食譜書充斥的書市脫穎而出。

她用跟朋友說話的詼諧口氣寫食譜文章,有時這道菜是「說好要加班的老公臨時回家」後迅速變出來的,有時是忘了買咖哩塊臨時把咖哩牛變成馬鈴薯燉肉;她讓人感到親近的是,她沒有一出手就滿漢全席的壓力,在陪伴老公照顧小孩之間,她教不怎麼會下廚的廣大新手主婦,如何簡單變出三菜一湯。

如今讓她滿足的,不僅是家人對她料理的好胃口,還有許多感謝她食譜的粉絲,「曾經有粉絲來信說,母親過世後,我的食譜讓她從做不出媽媽的菜而沮喪,到慢慢學會做出自己的味道,在喪母之痛中復原。」林姓主婦在說笑間突然紅了眼眶,「這讓我覺得放棄工作在家做菜、寫食譜,是一件很有意義的事。」

下面附上一則新聞讓大家了解時事

旺報【記者許昌平╱台北報導】

大陸近年來推動有機農業、綠色食品,但似乎有點「水土不服」,市場難以開展,台灣最大有機通路里仁副總經理韓敬白認為,大陸發展有機產業是以銷售為導向,「誠信」是很大問題,必須要先建立完整的制度,才有會值得信賴的產品,有機產業才能真正發展起來。

韓敬白11月初在中國連鎖經營協會於蘇州舉辦的「2016中國零售領袖峰會」上發表演說,他強調食品企業成功的因素取決於消費者的信賴,不管是大陸還是台灣,這幾年食品安全問題非常嚴重,里仁的理念是讓消費者了解有機食品,並取得他們真正的信任。

韓敬白專職負責里仁商品的運籌管理,過去曾經是科技新貴,在美國加州有事業,但是他常感到不快樂,在2003年他結束了美國事業,投入日常老和尚領導的里仁事業,在經營上有別於一般通路的作法,里仁不認為「通路為王」,而是應該和製造商成為夥伴,韓敬白訂出里仁通路規則:不收上架費,不用行銷贊助,只要商品品質沒問題,一定幫忙銷售到底,不輕易退貨。

得人心得天下從教育做起

大陸推出有機產業多年,但是至今仍未建立起產業規模,問題很多,有機認證混亂,就算有標章,消費者也不信任;有機產品貴得買不下手,在台灣有機農產一般是非有機農產價格的2倍左右,但是在大陸甚至可以高到5倍之多;歐美有機產業做得「風生水起」,搬到大陸卻「水土不服」,以大陸這麼大市場規模,至今仍難建立起像台灣這般規模有機連鎖體系,便遑論和歐美大型連鎖市相比。

韓敬白認為,大陸發展有機,是以發展產業心態去做,以銷售、賺錢為導向,作市場操作,卻忽略了根本誠信問題,結果很多企業做不下去,以失敗作收,台灣認為有機是推廣環保、健康,大陸如要讓有機產業、健康食品發展的好,首先要教育消費者,並要以誠信為本,「得人心得天下」,不要只想著賺錢。

另外,不要先想著要擴通路,建立完整的制度才是最重要的,有了完整的制度,才能有值得信賴的產品,有很多先進國家百年企業屹立不倒的原因是什麼?肯定是堅持不能輕易改變的原則、制度,因此食品企業不僅僅是通路、銷售模式,而是整個產業鏈都要建立值得信賴的制度。

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